Условия оплаты
Ожирение у детей |
|---|
| Примерно каждый четвертый ребенок имеет избыточный вес, а каждый десятый уже страдает ожирением. Кроме того, постоянно увеличивается количество детей, борющихся с лишним весом. Недостаток физических упражнений - одна из самых больших проблем. Унаследованное ожирение частично связано с наследственностью. Однако на самом деле это комбинация врожденных предположений и среды, окружающей детей. Однако в подавляющем большинстве случаев основная причина избыточного веса и ожирения проста: потребление энергии превышает расход энергии. Таким образом, детский организм не может сжечь все, что ребенок ел и пил. В частности, решающую роль играют два фактора: неправильное питание и недостаток физических упражнений. Самая главная профилактика - регулярные физические нагрузки, просто ходьба. Ребенок должен выбрать занятие, которое будет развлекать его, а не вызывать у него стресс. Контроль веса ребенка и базовое вмешательство в случае избыточного веса входит в обязанности педиатра в рамках регулярных профилактических осмотров. Однако успешность программ вмешательства, включающих обучение, консультирование по вопросам питания или психологическую помощь, как правило, очень низка. Вмешательство более эффективно для детей дошкольного возраста, у которых нет ожирения и есть мотивированные родители. Важно скорректировать образ жизни всей семьи и практически полностью контролировать пищевые привычки ребенка. Успех индивидуальных программ вмешательства снижается с возрастом, поскольку родители постепенно теряют влияние на объем и состав рациона или активности ребенка, но также исправляют привычки питания и физических упражнений и даже метаболические программы организма. Лечение детского ожирения должно основываться на общем и сознательно контролируемом изменении образа жизни. Детям не подходят лекарства или хирургическое вмешательство. При детском ожирении также не рекомендуется значительно сокращать рацион питания, поскольку одностороннее изменение диеты не приносит пользы развивающемуся организму. В образовании по вопросам питания необходимо подчеркивать опасность односторонних диет или значительного снижения потребления энергии с риском опасности для здоровья, включая риск расстройств пищевого поведения. Похудение при лечении лишнего веса и ожирения у детей не должно превышать одного килограмма в месяц. Роль психолога очень важна, или помощь диетологов и других специалистов, специализированные санаторно-курортные туры для детей являются подходящим началом для лечения. Очень важно научить детей правильно питаться и двигаться. Удаленная работа с каждым днем набирает популярность. Занятие фрилансом на дому предоставляет работнику вольный график и безграничный доход. Для того, чтобы приступить к подобной работе требуется отыскать покупателя, какой закажет у вас услугу. Для сотрудничества фрилансеров и клиентов разработаны различные платформы для удаленной работы. К примеру, ресурс Кворк, который гарантирует прозрачное и защищенное взаимодействие исполнителя и клиента. Эта фриланс-площадка является молодой, но за небольшой промежуток деятельности она показала себя только с положительной стороны. |
